لاشك ان التخطيط قبل الأقدام على القيام بأي أمر يضمن له بإذن
الله النسبة العالية من النجاح. والحمل لا يشذ عن هذه القاعدة.
وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم “تخيروا لنطفكم فإن العرق
دساس”. لذلك فإن اول خطوات البدء:
على جميع النساء التأكد من ان لديهن مناعة من الحصبة الألمانية.
ابدئي بأخذ حمض الفوليك: على جميع النساء المتزوجات تناول 400
ميكروغرام يومياً قبل (واكرر قبل) الحمل حتى نهاية الشهر الأول على
الأقل من الحمل والاستمرار عليه حتى شهرين يكون اضمن.
إذا كانت الزوجة مصابة بمرض السكر او ضغط الدم او أي مرض مزمن
كأمراض القلب والصرع والذئبة مراجعة طبيبهن و إبلاغه برغبتهن في
الحمل ومناقشة تأكد ان المرض في افضل حالاته قبل الحمل فمثلاً ينصح
بالتحكم بمستويات السكر قبل الحمل وخلال الحمل وذلك أن مشاكل
الخلقية تحدث في اول اشهر الحمل.
اذا كانت الزوجة تتناول علاجات او عقاقير يجب عليها مراجعة الطبيب
المشرف عليها التأكد من عدم تأثير هذا العقار على الأجنة.
إذا كان عمر الام اكثر من 35 سنة عليها ان تعلم ان متلازمة (داون)
تزيد مع تقدم سن المرأة وليس هناك طرق لمنعها ولكن يمكن اكتشافها
خلال 16 أسبوع من الحمل.
